Le concept des « 7 chakras », également connu sous le nom de sept centres d’énergie et de points de chakra, fait référence à la croyance selon laquelle il existe sept points principaux de pouvoir spirituel dans le corps humain. Se réfère à la croyance selon laquelle il existe sept points principaux de pouvoir spirituel dans le corps humain. Issu des anciennes traditions indiennes, chaque chakra est associé à des fonctions physiques, émotionnelles et spirituelles spécifiques.
Les sept chakras
Chakra racine (rouge) : Situé à la base de la colonne vertébrale, il est associé à la stabilité physique et à l’enracinement.
Chakra sacré (orange) : Situé sous le nombril, il est lié à la créativité et à l’énergie sexuelle.
Chakra du plexus solaire (jaune) : Situé dans la partie supérieure de l’abdomen, il est lié au pouvoir personnel et à la confiance en soi.
Chakra du cœur (vert) : Situé au centre de la poitrine, il est lié à l’amour et à la compassion.
Chakra de la gorge (bleu) : Situé dans la gorge, il est lié à la communication et à l’expression de soi.
Chakra du troisième œil (indigo) : Situé sur le front, il est associé à l’intuition et à la perspicacité.
Chakra de la couronne (violet) : Situé au sommet de la tête, il est lié à la conscience et à l’éveil spirituel.
Voici quelques stratégies pour vous aider :
1. La méditation sur les chakras et les huiles essentielles aident à équilibrer les chakras.
2. Le yoga peut stimuler et ouvrir les chakras.
3. L’utilisation de certains cristaux associés à chaque chakra.
4. Une alimentation saine en résonance avec chaque chakra.
Cette vidéo sur les fréquences peut aider à :
✅ Réduire l’anxiété et un sommeil ininterrompu.
✅ Améliorer la clarté mentale et réduire la fatigue.
✅ Équilibrer les sautes d’humeur.
Nous vous invitons à écouter cette fréquence et à la partager avec vos amis et votre famille.
Nous suggérons de l’écouter au moins 2 à 3 fois par jour pour voir un effet possible. Et cela dépend de vos besoins et de votre situation personnelle pour choisir le niveau de volume. Nous recommandons de maintenir un volume modéré à un niveau confortable pour éviter toute lésion auditive. Veillez à boire suffisamment d’eau citronnée ou d’eau pure pour éliminer les toxines de votre corps.