La médecine moderne met souvent l’accent sur l’importance de la santé physique et mentale, mais certaines philosophies orientales croient également qu’au-delà de nos aspects physiques et psychologiques, la santé spirituelle est prédominante. Ce n’est que lorsque notre corps et notre esprit sont en harmonie que nous pouvons être en bonne santé et satisfaits. Sinon, nous serons malades, déprimés ou anxieux.
Qu’est-ce que la santé spirituelle
L’esprit est un système de valeurs, de croyances et d’éthique qui se forme progressivement avec davantage d’expériences de vie basées sur des tendances instinctives depuis la naissance. Il existe dans notre monde intérieur, caché aux autres et parfois même à nous-mêmes. L’esprit est guidé par certaines valeurs et principes, servant de boussole à nos actions et activités, déterminant ce que nous devons et ne devons pas faire. Les individus dotés d’un esprit fort peuvent attribuer un sens à leur vie relativement courte, leur donnant ainsi une signification durable.
La présence ou l’absence de l’esprit détermine en grande partie le sentiment de valeur et le potentiel de développement d’une personne. Ceux qui n’ont pas un moral sain risquent de perdre le pouvoir de façonner leur destin, ce qui entraînera un potentiel de croissance moindre. D’un autre côté, les individus ayant un esprit sain peuvent exploiter toutes leurs capacités pour atteindre leurs objectifs, enrichissant et élevant leurs connaissances et leurs compétences. Cela améliore à son tour leur qualité de vie globale, ce qui profite à la fois à eux-mêmes et à la société. Les personnes ayant une bonne santé spirituelle ont des objectifs de vie clairs, exploitent efficacement leur potentiel, maintiennent une vision optimiste de la vie et ont la maîtrise d’elles-mêmes.
La Trinité de Santé Corps-Mental-Esprit
Selon cette philosophie, une personne en bonne santé pourrait être comme :
Santé physique
Leur alimentation et leurs conditions de vie sont confortables et naturelles, leurs activités de travail et de loisirs sont équilibrées et agréables et leurs fonctions physiques (circulation, immunité, métabolisme…) sont intactes.
Santé mentale
Ils ont une image d’eux-mêmes claire, des réactions mentales saines, une expression émotionnelle fluide et une maîtrise de soi sur leur comportement.
Santé spirituelle
Ils possèdent une foi pure et stable, une boussole éthique complète, un sentiment d’unité avec la nature et une approche sereine et posée de la vie.
Alors que la santé physique et mentale interagissent en surface, la santé spirituelle influence les deux de manière moins évidente. Un état mental négatif peut inhiber certaines fonctions, entraînant des maladies physiques, et des changements dans la condition physique peuvent également entraîner des problèmes psychologiques correspondants. Par exemple, les maladies graves, en particulier les maladies chroniques, déclenchent souvent des inquiétudes, de l’agitation, de l’anxiété et de la dépression, qui peuvent ralentir le métabolisme et affaiblir le système immunitaire.
La santé spirituelle est centrée sur la bonne foi et apporte confiance, optimisme, proactivité et responsabilité, conduisant à un mode de vie organisé et à un état mental positif. Lorsqu’un individu unifie le corps et l’esprit sous la direction de l’esprit et intègre efficacement la trinité, il évoluera vers son identification et son aspiration et aura l’énergie nécessaire pour poursuivre ses rêves.
Le scalaire Spooky2 pour la Trinité de la Santé
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Une personne est une entité collective composée de corps, d’esprit et d’esprit. La trinité corps-mental-esprit de la santé peut expliquer, prédire et contrôler divers phénomènes et problèmes de santé. Chaque fois que vous rencontrez des problèmes de santé, utilisez le scalaire Spooky2 pour restaurer l’harmonie de votre trinité et promouvoir votre santé intégrale.