Santé et fitness

Comment soutenir en douceur votre corps avec Spooky2 avant et après la chimio

La chimiothérapie n’est jamais facile.

Beaucoup de gens disent que la partie la plus difficile n’est pas seulement le traitement lui-même, mais la façon dont le corps peut se sentir plus faible après – les rhumes qui arrivent facilement, la fatigue, la douleur, les nausées persistantes, l’inquiétude qui ne disparaît jamais complètement. Certaines personnes ressentent même du stress, de la peur ou d’autres inconforts avant même le début de la chimio. Après la chimio, beaucoup sentent que leur corps a besoin de temps et d’une douce aide pour retrouver son équilibre. C’est pourquoi de plus en plus de personnes recherchent des moyens simples et doux pour se sentir un peu mieux – non pas pour remplacer les soins médicaux, mais pour ajouter une partie de soutien délicate pour le corps et l’esprit.

Dans le groupe Facebook de Spooky2, les utilisateurs partagent souvent comment ils utilisent une thérapie de fréquences douces pour calmer leurs nerfs, mieux dormir ou aider à soulager les effets secondaires. Dans ce guide, vous trouverez de vraies réflexions et des idées simples partagées par des utilisateurs réels. Si vous choisissez de les tester, restez doux et écoutez toujours ce que votre corps vous dit en premier. Ensuite, voyons comment les gens se préparent avant la chimio, et comment ils aident leur corps à rester plus fort et plus calme après le traitement.

Pourquoi certaines personnes essaient les fréquences douces ?

Certaines personnes souhaitent avoir plus de moyens pour se sentir calmes et soutenues avant et après la chimio.

La thérapie de fréquences est douce et n’a pas d’effets secondaires. Elle peut aider le corps à soulager la douleur, à mieux se reposer, à soulager certains inconforts et à se sentir un peu plus léger les jours difficiles. L’idée est simple : en faire moins, rester doux et observer comment votre corps réagit. Dans le groupe Facebook Spooky2, certaines personnes partagent comment elles utilisent des programmes de fréquences douces à la maison.

Elles préfèrent exécuter ces programmes de manière plus détendue – comme en mode Distant (Remote) – plutôt que de forcer.

Vous pouvez ajuster ce que vous utilisez en fonction de votre situation. Ensuite, nous partagerons quelques idées simples pour vous aider à planifier.

Avant la chimio : des moyens doux pour se préparer

Certaines personnes de la communauté Spooky2 ont partagé comment elles utilisent des programmes de fréquences douces avant de commencer la chimiothérapie. L’idée principale ? Restez léger. Quelques membres ont dit qu’ils avaient choisi de ne pas utiliser le protocole «Terrain» complet juste avant le traitement. Au lieu de cela, ils ont essayé des programmes plus doux, comme «Detox Maintenance (R) – JK», qui étaient plus faciles pour le corps. D’autres ont mentionné l’exécution de «Mitochondrial Correction et Balance» pour soutenir doucement leur énergie.

L’histoire de Megan :

Megan prévoyait de commencer un traitement médical fort et a demandé au groupe comment se préparer avec Spooky2 de manière douce. Au lieu du «Terrain», elle a utilisé «Detox Maintenance» et a sélectionné des programmes doux pour les douleurs nerveuses, les nausées, la fatigue et le confort buccal.

Lisez le post de Megan

Ce que les gens essaient souvent :

  • N’exécutez qu’un ou deux programmes à la fois.
  • 30 à 60 minutes par jour suffisent.
  • Utilisez le mode Distant (Remote) pour un soutien léger.
  • Avant de commencer, vérifiez toujours les fils, les chemins de préréglage et les connexions.
  • Arrêtez tous les programmes de détoxification au moins 48 heures avant votre jour de chimio.

Conseil de certains utilisateurs : Si possible, commencez 7 à 10 jours à l’avance et observez toujours comment votre corps réagit.

Rappel : Spooky2 ne se substitue pas aux conseils médicaux. Parlez-en toujours préalablement à votre médecin.

Après la chimio : récupération et soutien en douceur

Après la chimio, de nombreuses personnes sentent que leur corps a besoin de temps pour se reconstruire. Certaines se sentent fatiguées pendant des semaines. D’autres peuvent avoir des douleurs nerveuses, des troubles du sommeil ou un stress qui ne disparaît pas. Dans le groupe Facebook de Spooky2, certaines personnes partagent comment elles pratiquent des séances de fréquences douces pour aider le corps à se reposer et à guérir étape par étape.

L’histoire de Holley :

Une utilisatrice, Holley, cherchait de l’aide pour des tissus cicatriciels tendus. Elle a reçu des suggestions d’autres membres du groupe et a décidé d’essayer :

  • Scar Tissue, Adhesions (XTRA)
  • Scar Tissue Diseases (General) (ETDF)
  • Skin Scar Tissue Healing (ETDF)

Vous pouvez lire le post et les conseils ici.

Ces programmes peuvent aider à assouplir les tissus ou à soulager les tensions légères. Certaines personnes ajoutent «Lymphatic Drainage (ETDF)» ou «Neuropathy (RIFE)» pour soutenir la guérison ou calmer les nerfs. Dans certains posts, les gens partagent qu’ils utilisent également des programmes légers de soutien immunitaire ou hépatique, ou un soutien lymphatique doux – non pas pour cibler directement la détoxification des médicaments, mais simplement pour aider leur corps à suivre l’élimination régulière des déchets. La plupart des gens choisissent de le faire entièrement en mode Distant (Remote) pour faciliter les choses.

L’expérience d’un autre utilisateur :

Quelqu’un a demandé de l’aide pour un ami souffrant de démangeaisons cutanées sévères, de sécheresse cutanée et d’un mauvais sommeil après le traitement. Au début, ils ont exécuté un programme d’allergie, mais cela n’a aidé qu’une journée. Le groupe a suggéré d’essayer «Itch», «Dermatitis» ou «Eczema», ainsi que «Detox Maintenance». Pour le repos, ils ont ajouté «Sleep Induction» et «Insomnia». Quelques jours plus tard, ils ont posté une mise à jour : les démangeaisons se sont atténuées, et l’ami a finalement eu quatre heures de sommeil réparateur.

Lisez le post complet

Conseils que d’autres ont trouvés utiles :

  • N’exécutez qu’un ou deux programmes à la fois.
  • Faites des pauses entre les sessions.
  • N’utilisez pas tout en même temps – ajoutez une nouvelle chose seulement si votre corps se sent prêt.

Certaines personnes trouvent également utile d’associer les symptômes locaux (comme les démangeaisons cutanées, la bouche sèche ou le gonflement des yeux) à des programmes de fréquences spécifiques. En associant une détoxification douce à un programme de soutien local, elles sentent qu’elles donnent à leur corps une aide à la fois globale et ciblée. Le thème clé partagé encore et encore : commencez doucement, et laissez votre corps guider le rythme.

Conclusion

La chimio apporte plus que le traitement lui-même – elle signifie souvent des jours d’inconfort, avant et après. Beaucoup de gens ne savent pas comment préparer leur corps à l’avance, ni comment gérer les effets secondaires sans se sentir trop faibles après. Certains espèrent qu’une thérapie de fréquences douces peut jouer un petit rôle : aider le corps à mieux se reposer, à dormir plus profondément et à soulager une partie du stress que le corps subit déjà. Beaucoup de gens se demandent également : Quand est-il sûr d’exécuter un programme ? Quelle doit être sa puissance ? Quels réglages fonctionnent le mieux ? Est-ce que ce sera trop pour moi ?

Il n’y a pas de réponse parfaite pour tout le monde. Mais dans la communauté Spooky2, les gens partagent des étapes simples qui les aident à se sentir plus détendus :

De courtes sessions quotidiennes en mode Distant (Remote), une détoxification douce, un soutien léger pour les cicatrices ou les nerfs, et de petits programmes pour le sommeil, le stress ou les problèmes locaux comme les démangeaisons ou les aphtes – tous basés sur la même idée : restez doux. Écoutez votre corps. Ajustez au fur et à mesure.

Si vous choisissez d’essayer, n’oubliez pas que cela ne remplace pas votre médecin ou votre traitement principal. Vous n’êtes pas seul – de nombreuses personnes ici suivent le même chemin et partagent ce qui fonctionne pour elles, vous n’avez donc pas à tout comprendre seul.

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